三个食疗方节后助消滞******
广州日报讯 (全媒体记者王婧 通讯员林惠芳)节日期间美食当前，一不小心就吃多了，很多人可能会出现饱胀腹满等不适。广东省妇幼保健院中医科副主任医师刘嘉芬推荐三个食疗方法，帮助节后消滞、恢复肠胃功能。
消滞食疗方
材料：布渣叶10克、荷叶10克、麦芽30克、谷芽30克、山楂8克、绿豆30克、红枣3颗。
做法：以上材料加适量清水(约泡过药面5-8厘米)，武火煮沸后转文火30分钟即可，一天一剂，代茶饮用。以上约为2-4人分量。
功效：健胃消食，适用一般人群，孕妇、哺乳期不适用。
陈皮大麦茶
材料：陈皮5克，大麦茶一小袋
做法：开水浸泡5分钟，可反复多次冲泡，当天饮用。
功效：健脾消积，适宜一般人群，哺乳期不适用。
白萝卜青橄榄炖瘦肉
材料：白萝卜一根，青橄榄数个，生姜3片，瘦肉250克。
做法：将上述材料洗净，白萝卜切块，青橄榄拍碎，瘦肉切块，加入适当水量，大火烧开转小火40-60分钟关火，放入食盐少许即可。
功效：消积利咽，尤其适合吃了煎炸食物咽喉不适者。
美国将为乌克兰提供价值21.75亿美元的安全援助******
当地时间2月3日，美国国防部宣布将为乌克兰提供价值21.75亿美元的安全援助。(央视记者 刘骁骞)
（文图：赵筱尘 巫邓炎） [责编：天天中] 阅读剩余全文（） 推荐阅读 玛雅彩票走势图出道这么久，为啥她让人议论最多的仍然是脸…… 2024-12-21 玛雅彩票官网万达酒店去年扭亏为盈 2024-08-04 玛雅彩票客户端下载 大学校园鲜花盛开 争奇斗艳 2024-05-06 玛雅彩票开户红楼梦为什么独写"薄命司" 2024-04-22 玛雅彩票计划群车停半年会发生这么大变化! 2024-10-29 玛雅彩票返点广州再次加大抢人力度 2024-03-16 玛雅彩票漏洞《比悲伤更悲伤的故事》 2024-05-09 玛雅彩票骗局2022“中国非遗年度人物”推选宣传活动启动 2024-08-19 玛雅彩票网址首度披露！重庆公安局原局长何挺下属已被双开 2024-09-06 玛雅彩票登录 俄胜利日阅兵空中方队彩排曝光 都有哪些战机 2024-05-30 玛雅彩票开奖结果人物志之SN.XiaoAL——雄狮壮志之心 2025-01-03 玛雅彩票投注迪奥纪梵希等护肤品降价 唇膏仅降5块 2024-08-04 玛雅彩票玩法原来窦骁喜欢的是这样的性感女孩何超莲 2024-05-12 玛雅彩票必赚方案国产航母已挂出P字旗或即将启航 2024-04-04 玛雅彩票官网网址妻子：买超否认因吃醋而求婚 2024-07-18 玛雅彩票注册网姐妹被洪水卷走警方拒立案 2024-06-30 玛雅彩票app东北收缩型城市危机:买貂的少了 2024-05-08 玛雅彩票登录搜救犬水灾救援22天殉职 主人:它太累了 2024-10-15 玛雅彩票下载时间与空间的联系何时能成为人类直觉的一部分？ 2024-08-12 玛雅彩票app下载推进中高职一体化建设 2024-12-14 玛雅彩票官方网站爸爸开网约车 10岁女儿写纸条“求包容” 2024-06-25 玛雅彩票官网平台天津西青区新增1例本土阳性感染者 系葫芦岛返津人员 2024-06-13 玛雅彩票充值红场举行胜利日阅兵首次合练 部分参阅武器曝光 2024-03-31 玛雅彩票娱乐证券法修订三审稿公开 两天获提千条意见 2024-12-01  ) 玛雅彩票地图 |
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